ノルウェー · NO
ノルウェー向けeSIMプラン
GBあたり ¥277〜
ノルウェーで地図、タクシー、メッセージを使えるようにしておきましょう。主要事業者を確認し、移動ルートの通信状況を比べ、街から海岸や山へ向かう前にeSIMを準備できます。
20 GB · 30 日で ¥5,533。カタログは 2026-09-10 に確認済みです。支払う前に合計額を確認してください。
- SIM カード不要
- 支払い前に価格確認
- チャットでサポート
eSIM とは?
スマートフォンにインターネット経由で追加するデジタル SIM です。プラスチックカードも店舗への来店も不要です。
Letisim を使えば、普段の番号をそのままに、地図、配車サービス、メッセージに使えます。
自分のスマートフォンを確認お使いの SIM の通話と SMS は、ご契約の通信事業者の料金が適用されます。
ノルウェー向けeSIMプラン
データ量、利用期間、そして有効期限の開始タイミングを比較できます。トップアップ表示は、そのパッケージに追加データをチャージできることを意味します。
価格は2026-09-10時点の確認値です。購入時はライブカタログが優先されます。
価格は2026-09-10時点の確認値です。購入時はライブカタログが優先されます。
現在の全プランを見るノルウェーの公開プラン一覧
| データ量 | 有効期間 | 価格 | 1GBあたり | 選ぶ |
|---|---|---|---|---|
| 1 GBTelenor · Telia5G追加チャージ可 | 7 日有効期間は最初の接続から始まります180日以内に有効化してください | ¥385 | ¥385 | 選ぶ |
| 1 GB追加チャージ可 | 30 日有効期間は購入時から始まります | ¥1,731 | ¥1,731 | 選ぶ |
| 3 GBTelenor · Telia5G追加チャージ可 | 15 日有効期間は最初の接続から始まります180日以内に有効化してください | ¥1,013 | ¥338 | 選ぶ |
| 3 GB追加チャージ可 | 30 日有効期間は購入時から始まります | ¥1,080 | ¥360 | 選ぶ |
| 5 GB追加チャージ可 | 30 日有効期間は購入時から始まります | ¥1,606 | ¥322 | 選ぶ |
| 10 GB追加チャージ可 | 30 日有効期間は購入時から始まります | ¥2,888 | ¥289 | 選ぶ |
| 20 GB追加チャージ可 | 30 日有効期間は購入時から始まります | ¥5,533 | ¥277 | 選ぶ |
| 50 GB追加チャージ可 | 30 日有効期間は購入時から始まります | ¥32,631 | ¥653 | 選ぶ |
| 50 GBTelenor · Telia5G追加チャージ可 | 180 日有効期間は最初の接続から始まります180日以内に有効化してください | ¥18,893 | ¥378 | 選ぶ |
| 100 GB追加チャージ可 | 30 日有効期間は購入時から始まります | ¥62,492 | ¥625 | 選ぶ |
| 無制限Telenor · Telia5G | 1 日有効期間は最初の接続から始まります180日以内に有効化してください | ¥861 | — | 選ぶ |
| 無制限Telenor · Telia5G | 3 日有効期間は最初の接続から始まります180日以内に有効化してください | ¥2,581 | — | 選ぶ |
| 無制限Telenor · Telia5G | 7 日有効期間は最初の接続から始まります180日以内に有効化してください | ¥6,023 | — | 選ぶ |
| 無制限Telenor · Telia5G | 14 日有効期間は最初の接続から始まります180日以内に有効化してください | ¥12,045 | — | 選ぶ |
| 無制限Telenor · Telia5G | 30 日有効期間は最初の接続から始まります180日以内に有効化してください | ¥25,809 | — | 選ぶ |
データ容量ごとにできること
容量を選ぶと、どれくらい使えるか確認できます。画質、圧縮、バックグラウンド動作によって実際の使用量は変わります。
3 GB なら、目安は…
写真を送る
約 600 枚例:写真一枚あたり 5 MB
自分の動画をアップロード
約 47 本例: 1 分の Full HD クリップ ≈ 63 MB
動画を見る
約 1 時間HDの例:一時間あたり 3 GB
標準画質なら: 約 4 時間 17 分
ビデオ通話をする
約 2 時間 46 分1 対 1 の 720p: ≈ 1.08 GB/時間
各結果は、その容量を一つの用途だけに使った場合の目安です。結果は合算できません。地図、メッセージ、ほかのアプリも同じデータ容量を使います。
スマートフォンで写真を撮影したり動画を録画したりしても、それ自体ではモバイルデータは使いません。モバイルネットワーク経由で送信、視聴、バックアップするときに使います。
1、3、5、10、20 GB を比較
| データ | 写真 · 5 MB | 1 分のクリップ · 63 MB | HD 動画 · 3 GB/時 | 標準画質の動画 · 0.7 GB/時 | ビデオ通話 · 720p |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 GB | 約 200 枚 | 約 15 本 | 約 20 分 | 約 1 時間 25 分 | 約 55 分 |
| 3 GB | 約 600 枚 | 約 47 本 | 約 1 時間 | 約 4 時間 17 分 | 約 2 時間 46 分 |
| 5 GB | 約 1,000 枚 | 約 79 本 | 約 1 時間 40 分 | 約 7 時間 8 分 | 約 4 時間 37 分 |
| 10 GB | 約 2,000 枚 | 約 158 本 | 約 3 時間 20 分 | 約 14 時間 17 分 | 約 9 時間 15 分 |
| 20 GB | 約 4,000 枚 | 約 317 本 | 約 6 時間 40 分 | 約 28 時間 34 分 | 約 18 時間 31 分 |
これらの推定値の出典
あくまで計画用の例であり、保証された総量ではありません。1 GB = 1,000 MB として計算し、完全なファイルと分単位で切り捨て、オーバーヘッド、再試行、バックグラウンド通信は含めていません。
- 5 MB は Verizon の高解像度写真の例です。圧縮後はもっと小さくなることも、元ファイルや RAW ではずっと大きくなることもあります。スマートフォンで実際のファイルサイズを確認してください。 Verizon ↗
- 63 MB は、YouTube 推奨の動画およびステレオ音声ビットレートを使った、24–30 fps の 1 分間の H.264 Full HD 書き出しを想定したものです。一般的なカメラファイルのサイズでも、クリップを視聴するコストでもありません。 YouTube ↗
- 視聴の例は Netflix の公開レートを使用しています。Medium では最大 0.7 GB/時、HD では最大 3 GB/時です。ほかのアプリや画質設定では異なる場合があり、これは YouTube の再生レートではありません。 Netflix ↗
- 通話の例は Zoom の 1 対 1 の 720p 帯域幅を使用しています。上り 1.2 Mbps、下り 1.2 Mbps で、合計すると約 1.08 GB/時です。グループ通話やより高い解像度では、さらに多く使うことがあります。 Zoom ↗
確認した情報源 2026-09-08
データを長持ちさせるコツ
地図とメッセージ
いつも使う量から始めてください。出発前に地図、宿泊先の住所、予約情報をダウンロードしておきましょう。
SNS 投稿と写真
Wi-Fi が限られるなら、余裕を見て追加のデータを確保してください。スマートフォンが写真や動画をモバイルデータでバックアップしていないか確認しましょう。
動画と仕事
スマートフォンの最近のデータ使用量と、パッケージのテザリング条件を確認してください。ビデオ通話や大きなダウンロードは別で見積もるのがおすすめです。
03 / インストール
ノルウェーでeSIMを設定する方法
初めての eSIM ですか? 何を開いて、どこをタップするかをご案内します。
正確な機種、地域版、システムバージョンを確認してください。eSIM を追加 または EID が見つからない場合は、購入前にサポートへお問い合わせください。ブランド名だけでは互換性は確認できません。
メーカーの案内 · Google Pixel / Android ↗
iOS 26 では、到着後に「旅行用 eSIM をオンにする」通知が表示される場合があります。データ用の回線として旅行用回線を選び、ホーム回線も有効のままにするか確認してください。通知が表示されない場合は、下の手順を手動で行ってください。
パッケージの開始タイミングを確認してください。支払い時、インストール時、または初回接続時のいずれかです。インストール時に開始する場合は、旅行に近い時期にインストールしてください。支払い時に開始するパッケージは、後からインストールしても開始時刻は延びません。
ここで示す画面は、下に名前がある機種の設定画面です。通信事業者名と eSIM のラベルは表示例と異なります。画面内の表示言語は元のままで、各キャプションが押すべき項目を訳して示します。画像をタップすると拡大できます。
iPhone 17 · iOS 26 · 画面の出典 ↗
ご旅行前 · eSIM をインストール
安定した Wi‑Fi 接続またはホットスポットを使ってください。お使いのスマートフォンが eSIM に対応し、他の通信事業者向けにロック解除されている必要があります。
- 01
eSIMのインストール画面を開く
eSIMを使うスマートフォンを Wi‑Fi に接続してください。下の 二 つの方法から 一 つを選びます。この eSIM がすでにインストール済みの場合は、モバイルデータ用の回線を選ぶ手順へ進んでください。
ボタンやカメラで設定が開かない場合
設定から QR コードを読み取って eSIM を追加できます。下の手順に従い、QR スキャナーを選んで、ご自身の購入分のコードを使ってください。QR がこのスマートフォン上にある場合は、案内の下にある別画面なしの方法を確認してください。
iPhone: 設定 → モバイル通信 → eSIMを追加 → QRコードを使用 → QRコードをスキャン → 続ける
Google Pixel / Android: 設定 → ネットワークとインターネット → SIM → SIMを追加 → eSIM を設定 → QR をスキャン → 設定
Samsung: 設定 → 接続 → SIM マネージャー → eSIMを追加 → QR コードをスキャン → 追加 → 次へ
Huawei: 設定 → モバイルネットワーク → SIM管理 → SIM 2 → eSIMを追加 → eSIMを追加 → コードをスキャン → この eSIM を追加
Honor: 設定 → モバイルネットワーク → SIM管理 → eSIMを追加 → eSIMを追加 または デバイスから転送 → eSIMを設定 → 設定
Xiaomi / Redmi: 設定 → モバイルネットワーク → eSIMを使用 → eSIMを管理 → eSIMを追加 → eSIMを追加 → QR をスキャン → ダウンロードを確認
Motorola: 設定 → ネットワークとインターネット → SIM とモバイルネットワーク → 新しい SIM をダウンロード → eSIMを設定 → QR をスキャン → 設定
OPPO: 設定 → モバイルネットワーク → SIM と eSIM の設定 → eSIMを追加 → eSIMを設定 → QR をスキャン → 設定
OnePlus: 設定 → モバイルネットワーク → eSIM → eSIMを追加 → eSIMを追加 → 次へ → QR をスキャン → 設定
- 02
スマートフォンでインストールを確定する
インストールボタンまたは QR コードを押すと、端末のシステム設定が開きます。eSIM を追加することを確認し、プロフィールのダウンロードが完了するまで Wi‑Fi に接続したままにしてください。最初に eSIM の追加方法を求められた場合は、QR コードを使ってください。別のスマートフォンからホーム SIM を移す必要はありません。
続行 / 追加 / インストール / 設定 → eSIM のダウンロードが終わるまで待つ
- 03
新しい回線にわかりやすい名前を付ける
たとえば「Letisim ノルウェー」としておくと、お使いの SIM と区別しやすくなります。これはスマートフォン上のラベルであり、番号やプランは変わりません。
iPhone: Settings → Cellular / Mobile Service → new eSIM → Cellular Plan Label → Custom
Google Pixel / Android: Settings → Network & internet → SIMs → new eSIM → Edit name
Samsung: 設定 → 接続 → SIM マネージャー → 新しい eSIM → 名前
Huawei: SIM 管理 → SIM 2 → ご利用の eSIM → カード名。名前変更の項目が表示されない場合は、既存のラベルのままでも問題ありません。
Honor: SIM 管理 → SIM 2 → eSIM 名。MagicOS のバージョンでこの項目があれば、名前を変更できます。
Xiaomi / Redmi: eSIM を管理 → ご利用のプラン → ニックネームを変更。表示される場合のみお使いください。
Motorola: SIM 設定で新しい eSIM を開き、名前の編集オプションがあれば使ってください。
OPPO: eSIM 設定でインストール済みのプロファイルを開き、ColorOS のバージョンで可能ならラベルを変更してください。
OnePlus: インストール済みの eSIM を開き、項目があれば名前を編集してください。
回線名: Letisim ノルウェー
インストールすると eSIM がスマートフォンに追加されます。目的地ではモバイルデータ用にそれを選択してください。パッケージの有効期間は、引き続き独自の開始ルールに従います。
目的地で · データ通信をオン
- 04
モバイルデータに eSIM を選ぶ
新しい回線をオンにして、モバイルデータ用に選択してください。お使いの SIM は、通常の料金で通話と SMS に使えます。SIM 間のモバイルデータ自動切り替えはオフにしてください。
iPhone: Settings → Cellular / Mobile Service → Cellular Data → Letisim. 「Allow Cellular Data Switching」はオフにしてください。
Google Pixel / Android: Settings → Network & internet → SIMs → Mobile data → Letisim
Samsung: 設定 → 接続 → SIM マネージャー → モバイルデータ → Letisim
Huawei: SIM 管理で旅行用 eSIM を有効にし、モバイルデータの既定の SIM に設定してください。追加すると、スロット 2 の物理 SIM が無効になる場合があります。
Honor: SIM 管理で eSIM を有効にし、モバイルデータに選択してください。どの物理 SIM が有効のままか確認してください。
Xiaomi / Redmi: eSIM を管理で旅行用プランを有効にし、モバイルデータに選択してください。一部の機種では、物理 SIM 2 の代わりに eSIM を使います。
Motorola: ネットワークとインターネット → SIM 設定: 旅行用 eSIM を有効にし、モバイルデータに選択してください。
OPPO: モバイルネットワーク → eSIM でプロファイルを有効にし、モバイルデータに選択してください。eSIM が SIM 2 の位置を使う場合があります。
OnePlus: モバイルネットワークで旅行用 eSIM を有効にし、モバイルデータに選択してください。ほかの SIM への自動切り替えはオフにしてください。
- 05
パッケージガイドでローミングを確認する
eSIM の案内でデータローミングが必要な場合は、Letisim の回線で有効にしてください。お使いの SIM ではデータローミングをオフにしたままにします。APN が指定されている場合は、お使いのパッケージガイドにある正確な値を入力してください。
iPhone: Settings → Cellular / Mobile Service → Letisim → Data Roaming(場合によっては Cellular Data Options の下)
Google Pixel / Android: Settings → Network & internet → SIMs → Letisim → Roaming
Samsung: まずモバイルデータで Letisim を選び、その後 設定 → 接続 → モバイルネットワーク → データローミング を開いてください
Huawei: モバイルネットワーク → モバイルデータ を開き、旅行用 SIM のデータローミングを確認してください。ご利用のプランガイドの設定に従ってください。
Honor: モバイルネットワーク設定で旅行用 SIM のデータ設定を開き、プランで必要な場合のみローミングを有効にしてください。
Xiaomi / Redmi: モバイルネットワークで旅行用 SIM のデータローミング設定を開いてください。ローミングと APN の値はご利用のプランガイドに従ってください。
Motorola: 旅行用 eSIM のネットワーク設定を開き、プランの案内に合わせてローミングを確認してください。
OPPO: 旅行用 SIM のモバイルネットワーク設定を開き、プランで必要な場合はデータローミングを有効にしてください。
OnePlus: 旅行用 SIM の設定を開き、データローミングをご利用のプランの案内に合わせて確認してください。
- 06
QRコードを表示する別の画面がない場合
スキャナーにギャラリーボタンがある場合は、ご注文の QR を保存してその画像を選んでください。ご注文に手動設定の詳細が含まれている場合は、手動で詳細を入力 を選び、各項目を正確にコピーしてください。利用できる方法は、お使いの電話と eSIM によって異なります。どちらも使えない場合はサポートへご連絡ください。この案内のサンプルコードをスキャンしたり、インストール済みの eSIM を削除したりしないでください。
メニュー名は機種やシステムのバージョンによって異なる場合があります。
04 / 通信事業者
ノルウェーのモバイル事業者
速度とは別に、通信エリアを確認してください。全国の結果だけでは、ホテル内や山道での受信状況は予測できません。
Nkom は、独自の全国ネットワークを持つ三つのモバイルネットワーク事業者として Ice、Telenor、Telia を示しています。このページでは、地域のサービス確認のために各事業者の通信エリアマップをご案内します。
Telenor
Telenor の公開通信エリアマップで、特定の住所やルート沿いの想定サービスを確認してください。 [1] [2]
通信エリアを確認 ↗Telia
Telia の公開通信エリアマップで、町中、道路、海岸エリアでの実用的な電波状況を確認してください。 [1] [3]
通信エリアを確認 ↗ice
ice の公開マップで、自社ネットワークが利用できる場所を確認してください。一部の利用者は、他地域で国内ローミングを使える場合があります。 [1] [4] [5]
通信エリアを確認 ↗| 事業者 | Coverage Experience / 10 | ダウンロード · Mbps | 調査日 |
|---|---|---|---|
| Telenor | 8.6 | 126.6 | 2025-11[5] |
| Telia | 8.1 | — | 2025-11[5] |
| ice | 5.9 | — | 2025-11[5] |
Coverage Experience は、国土全体の割合ではなくスコアです。これらの日付付き平均値は、お使いの接続で保証される速度ではありません。
大切なのは、選んだプランに含まれるネットワークです。この国別比較は、すべてのプランにすべての事業者が含まれることを意味しません。5G はプラン、端末、現地の通信エリアに左右されます。
05 / 通信エリア
ノルウェー全域の通信状況
実際に使う住所と道路を確認してください。Wi‑Fi があるうちに、地図と予約情報を保存しておきましょう。
- オスロ
- スタヴァンゲルと Lysefjord 沿岸
- Hardangervidda 台地
- Jotunheimen と Jostedalsbreen
オスロ
首都では、ホテル、鉄道駅、フェリー桟橋周辺の通信状況を確認しやすいです。美術館、ウォーターフロント、郊外を行き来する予定なら、使う通りを事業者マップで確認し、交通変更に備えて旅程アプリをすぐ使えるようにしておきましょう。 [6] [12] [1]
スタヴァンゲルと Lysefjord 沿岸
市中心部はコンパクトですが、フィヨルド観光や海岸ドライブでは、区間ごとの確認がより重要になります。ボートツアー、景観ドライブ、日帰りツアーの前に通信状況を確認し、都市部のスタヴァンゲルから海岸の各停留所までの区間ではオフライン地図を用意しておきましょう。 [7] [12] [1]
Hardangervidda 台地
長い山岳越え区間なので、道路や登山口ごとに通信状況が大きく変わることがあります。実際に走る道路のマップを確認し、市街地を離れる前にチケット、地図、天気情報をダウンロードしておきましょう。 [8] [11] [1]
Jotunheimen と Jostedalsbreen
氷河や山岳地帯に向かう日は、モバイルデータを連続ではなく、段階的に使う前提で考えるのが実用的です。アクセス渓谷や道路の起点を地図で確認し、ハイキング、フェリー、乗り継ぎに備えてルート情報をオフライン保存しておきましょう。 [9] [10] [1]
ノルウェー · eSIM
概要
ノルウェーには、独自の全国ネットワークを持つモバイルネットワーク事業者が三社あります。Telenor、Telia、ice です。Nkom は旅行者に各事業者の通信エリアマップを確認するよう案内しており、ホテル、道路、登山口などの実際の場所で電波状況を確かめる最も実用的な方法です。
Opensignal のノルウェー最新レポートは、事業者ごとの体験を比較するうえで参考になりますが、あくまで全国の一時点の状況であり、特定の通り、フィヨルドの渡航区間、山岳道路での体験を保証するものではありません。広い範囲の計画には役立ちますが、一か所の圏外地点を推測する用途には向きません。オスロ、スタヴァンゲル、フィヨルド沿岸、山岳地帯を行き来する旅では、Wi‑Fi が使えるうちにナビ、チケット、重要な住所を保存しておくのが安全です。
便利なアプリと旅行ツール
Entur ↗
ノルウェーの国営旅行プランナー。多くの公共交通手段を横断して経路検索、出発時刻確認、チケット利用ができます。 [12]
Vegvesen trafikk ↗
ノルウェー公共道路管理局の公式交通アプリ。道路通知、Webカメラ、山越え区間の状況を確認できます。 [11]
購入前に
ノルウェーのモバイルネットワークと、旅行者が確認すべきこと
Nkom は、独自の全国ネットワークを持つ三事業者 Ice、Telenor、Telia の通信エリアマップを案内しています。旅行者にとって最も有用なのは、実際に通るルートで確認することです。市中心部、道路、フィヨルド、山岳部の入口では、場所によって状況が変わるためです。Opensignal の最新全国レポートでも、通信エリアと速度は同じではないことが示されています。そのレポートでは、Telenor が公開された通信エリアと速度の結果で首位でしたが、Telia と ice は通信エリア体験で異なる結果でした。 [1] [5]
公共交通と道路情報は早めにダウンロードする価値があります
Entur はノルウェーの国営旅行プランナーで、鉄道、バス、フェリー、トラム、地下鉄、航空便、スクーターまで横断して経路をまとめられます。Statens vegvesen の交通アプリでは、道路、山越え区間、トンネル、Webカメラ、天候の影響を受けやすい区間の通知を確認でき、景観ルートやフェリー接続を含む旅では特に役立ちます。 [12] [11]
06 / FAQ
ノルウェーのeSIMに関する質問
ノルウェーではどのネットワークを想定すればよいですか?
ノルウェーの全国モバイルネットワークは、Telenor、Telia、ice です。旅行では、存在するブランド名だけでなく、どの事業者のマップが実際のルートに合っているかが重要です。実際に使うホテル、道路、フェリー区間の通信エリアを確認し、全国的な印象だけに頼らず、自分のデータ利用量に合うプランを選びましょう。 [1] [2] [3] [4]
オスロ、スタヴァンゲル、山岳道路で通信状況は同じですか?
いいえ、同じではありません。市街地、海岸ルート、山岳越えでは、実際の使い勝手が大きく異なることがあります。オスロは比較的つながりやすい場所ですが、スタヴァンゲル沿岸や Hardangervidda、Jotunheimen のようなルートは区間ごとに確認するのがよいでしょう。事業者のマップを使い、市街地を離れる前にオフライン地図を保存してください。 [6] [7] [8] [9] [1]
プラン選びに速度テストの数値を頼ってもよいですか?
速度の数値は参考になりますが、それだけでは全体は分かりません。Opensignal の 2025年十一月レポートでは、事業者ごとに通信エリアやダウンロード速度に差があることが示されています。そのため、速そうな結果が出ても、どこでも最良の体験になるとは限りません。旅行者にとっては、全国平均よりも実際のルート上の通信状況のほうが重要です。 [5]
出典と確認 · 国別調査を確認済み 2026-09-08
- Mobildekning · Nkom
- Alt du vil vite om dekning · Telenor
- Dekningskart · Telia
- ICE dekningskart · ice
- Norway, November 2025, Mobile Network Experience Report · Opensignal
- Oslo – experience the vibrant capital of Norway · Visit Norway
- The Stavanger region · Visit Norway
- Scenic Route Hardangervidda · Visit Norway
- Jotunheimen | Home of the giants · Visit Norway
- Jostedalsbreen National Park · Visit Norway
- The NPRA’s traffic app · Statens vegvesen
- Entur – Om reiseplanleggeren · Entur
- Letisim public catalog · Letisim






